Ο Δήμος Θεσσαλονίκης διοργανώνει σειρά επιμορφωτικών σεμιναρίων για ενήλικες, με θέμα «Η Διατροφή της Οικογένειας» με την Φανή Μπακαλιού, Γυμνάστρια - Διατροφολόγο.
Την Τρίτη 26 Μαρτίου και ώρα 7.00 μ.μ. το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στην Βιβλιοθήκη Τριανδρίας.
Το πρόγραμμα του σεμιναρίου θα καλύπτει τα παρακάτω θέματα:
1. Τι είναι η Ισορροπημένη διατροφή και πόσο δύσκολο είναι να εφαρμοστεί στην καθημερινότητα;
2. Ποιες είναι οι ανάγκες στις διάφορες ηλικιακές κατηγορίες;
3. Τι πρέπει να περιλαμβάνει το καθημερινό μας τραπέζι; Η αξία της κάθε κατηγορίας τροφίμων
ξεχωριστά.
4. Πως πρέπει να είναι το εβδομαδιαίο πρόγραμμα της οικογένειας;
5. Ποιες είναι οι ελάχιστες και μέγιστες ποσότητες που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά;
6. Πόσο δύσκολο είναι να εφαρμοστεί στη περίοδο της οικονομικής κρίσης;
7. Παρουσίαση ενός πρότυπου ημερήσιου διαιτολογίου.
Διευθ.: Αμοργού 29, τηλ.: 2310 921660
Για τη συμμετοχή στο δωρεάν σεμινάριο, είναι απαραίτητη η προεγγραφή.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου